Das Rezept für dich:

Schoko - Mohn - Taler

                 Die Zutaten:

  • 100g Haferflocken
  • 3 EL Apfelmark
  • 2 EL Mohn
  • 2 EL Backkakao
  • 1 große, reife Banane
  • Frischen Zitronensaft

Zubereitungszeit: 30 min.

Die Banane zerdrücken und mit den Haferflocken, Mohn und dem Apfelmark vermengen. Im Anschluss einen Schuss frischen Zitronensaft dazu geben und den Backkakao unterrühren.

In den vorheizten Ofen für 20 min. bei 180 Grad backen. Nach 15 min. kannst du die Schoko - Mohn - Taler nochmal wenden, damit auch die untere Seite der Taler knusprig wird.

Die Mengenangaben reichen für ca. 9 Taler.


Nährwerte je Taler: ...


Der perfekte Snack für unterwegs oder zwischendurch, ganz ohne Zucker!

Hier findet du die Links zu den Produkten, die du für das Rezept benötigst. Wir empfehlen dir, die gleichen Produkte zu nutzen, die wir dir hier empfehlen, da es geschmacklich Unterschiede geben kann. Gerade bei den zuckerfreien Produkten kann es stark beim Geschmack schwanken. Z.B. ist der 100%ige Backkakao von der DM Eigenmarke komplett geschmacklos, was am Ende zu einem unerwünschten Ergebnis führen kann. Nutze gerne, besonders bei den Schoko Sorten genau das, was wir dir hier auf der Seite empfehlen. Wir haben schon einiges ausgetestet und möchten, dass auch dir die Rezepte genauso gut gelingen und schmecken wir uns. 🙂 Wenn du Fragen hast, kannst du uns gerne kontaktieren!